segunda-feira, 8 de novembro de 2010

ROTEIRO PARA O ORADOR PERFEITO

Roteiro do orador (um discurso, defesa de tese)



APRESENTAÇÃO


Ao ser chamado:


- tenha movimentos lentos (reduzir efeito da adrenalina – sensação de tempo passar rápido)


- faça a respiração abdominal (inspire, e respire lentamente em 10segundos)


- postura confiante (coluna e mãos – nível do abdômen – 90°)


- faça uma saudação com os olhos (devagar e com alegria)


- crie expectativa (evite precipitações, a APRESENTAÇÃO é um momento pessoal)


- crie um ponto de referência na sua frente (atingindo a todos com seu olhar, uma linha horizontal


- depois dessa sequência, utilize (sugestão) esses tópicos: saudações, nome, atividades, referências de locais ou pessoas, citações e agradecimentos.


Obs: na apresentação evite o compromisso com o tema. Conquiste a atenção e a simpatia do seu público. Lembre-se, quando conseguir esse feito, seu discurso tem chances de atingir seu propósito.






INTRODUÇÃO AO TEMA


Naturalmente justifique o tema:


- utilize descrições que ancorem o tema, relatos, anedotas, citações


- trabalhe as coisas óbvias, imprima a quantidade (volume, altura, comprimento, peso). Ex: porta - relacionado as oportunidades de crescimento.


- ative a sensibilidade, fale do cheiro, cor, sabor, tato e som. Motive a curiosidade.


Obs: preparamos o lado positivo do público, despertamos o sonho fazendo a dinâmica de transformação.






DESENVOLVIMENTO


Direcione com respostas de perguntas como:


1-O quê?; 2-Qual?; 3-Quem?; 4-Onde?; 5-Quanto?; 6-Quando; 7-Por quê?; 8- Como?






O que?


- definição do assunto principal, descrição objetiva do tema. Concentre-se no essencial, no elemento chave.


Ex: Tema: Controle de Natalidade e o Título: A família moderna


A partir do titulo poderíamos afirmar: “A família moderna é a que se preocupa com o controle de natalidade que são uma ou mais ações, dispositivos ou medicamentos de modo a prevenir ou reduzir a propensão de uma mulher se tornar grávida ou da à luz”






Qual?


- buscar bases no direito constitucional, argumentação (discurso do tipo do direito: atual ou ultrapassado)


- pergunta: Qual o direito?






Quem?


- as pessoas envolvidas no tema devem ser relacionadas, classificadas e destacadas.


Ex: “O Cientista Social norte-americano Dr. Manfrey Winki da Universidade da Califórnia em um intercâmbio com a Universidade de São Paulo desenvolveu em 2000 um programa voltado...”






Onde ?


- descreva os cenários com maior número de detalhes possíveis


Ex: “hoje só no Estado do Pará a natalidade supera a média nacional, indicando a falta de planejamento das famílias onde o espaço de nascimento entre um filho e outro é de uma ano...” “nos Estados Unidos onde foi implantado esse programa a diferença é de cinco anos...”






Quanto?


- podemos citar estatísticas, estabelecer metas (direcionando e quantificando)


Ex: utilizar material de apoio como gráficos, vídeos, simulações de resultados (visual a todos)






Quando?


- essa pergunta não precisa ser expressa para o público


- dependendo do tema: quando começou o problema?


Ex: “ a partir de um a fato desencadeou a morte de uma mulher de 32 anos, vítima de hemorragia em meados dos anos 70,nordeste brasileiro, causada por um chá abortivo...” “...onde as condições de atendimento da época era precário nos centros de saúde, além da distância a falta de políticas públicas, as orientações vinham dos mais velhos como os avós e parteiras existentes nessas localidades...as mulheres tomavam chás abortivos levando muitas vezes a óbito a mãe...”






Por quê?


- tome partido e expresse uma opinião clara (voz firme: exprime credibilidade)


- tome cuidado não é a conclusão, destaque os benefícios e prejuízos se não tomadas atitudes e ações necessárias no contexto da tese.






Como?


- é a transição entre desenvolvimento e conclusão


- é a maneira como a coisa pode ser feita: propostas e sugestões de soluções de problemas apresentados.


CONCLUSÃO


- Aumente o volume e o tom da voz


- faça perguntas onde respostas confirmem sua opinião Ex: “vale a implantação do programa em nossa comunidade? Vale!...; é importante? É imprescindível!...”


- cite várias alternativas de ação que confirmem sua posição


- saudações finais e agradecimentos – não especule, termine logo.






Obs: Importante ao elaborar este questionário, crie várias perguntas para cada uma das oito questões, assim você sentirá certeza e firmeza da tese que você defende.






Dica para controlar o TEMPO






Divida o tempo como estivesse fazendo quatro discursos:


Ex: tenho somente 10 minutos.


· 2 minutos – apresentação


· No 4° minuto – estarei terminando a introdução e começando o desenvolvimento


· Marque 4 minutos para o desenvolvimento (pode precisar de mais tempo de utilizar auxilio didático)


· No oitavo minuto – estarei entrando na conclusão que terminará no 10° minuto.


Desta forma, com várias marcas de tempo, ficará mais fácil apresentar e não se perder no tempo.


Roteiro elaborado e cronometrado, agora o próximo passo é memorizar o conteúdo.






Bons estudos!






Bibliografia






Góis, Marcos da Costa.


Memorização para falar em público (coleção Memória de Elefante); - São Paulo: Universo dos Livros, 2010.

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Você Estebelece Metas?

A qualidade mais importante que você pode desenvolver para obter sucesso ao longo da vida é o hábito de tomar medidas concretas a respeito de seus planos, metas, ideias e intuições. Quanto mais tentar, mais cedo alcançará a vitória. Seguem abaixo, 21 passos necessários para estabelecer e alcançar metas e viver uma vida maravilhosa.

1.Libere seu potencial — Lembre-se sempre de que seu potencial é ilimitado. Tudo que você realizou na vida até agora foi apenas uma preparação para as coisas incríveis que poderá realizar no futuro.

2.Assuma o controle da sua vida — Você é totalmente responsável por tudo que é atualmente, por tudo que pensa, diz e faz, e por tudo aquilo se tornará a partir de agora. Recuse-se a encontrar desculpas ou a culpar os outros. Em vez disso, avance diariamente em direção a suas metas.

3.Crie seu próprio futuro — Suponha que não existem limites para o que você pode fazer, ser ou ter nos meses e anos vindouros. Pense a respeito e planeje seu futuro como se dispusesse de todos os recursos de que precisa para criar a vida que deseja.

4.Defina seus valores — Seus valores e convicções mais profundos o definem como pessoa. Dê-se ao trabalho de examinar detalhadamente aquilo que importa e tudo em que acredita em cada área de sua vida. Recuse-se a se desviar do que considera certo.

5.Defina suas verdadeiras metas — Decida o que realmente quer realizar em cada área de sua vida. A clareza é essencial para a felicidade e uma vida de alto desempenho.

6.Defina com clareza seu principal objetivo — Você precisa de um objetivo central para construir sua vida ao redor dele. Deve existir uma meta específica que o ajudará a alcançar suas outras metas. Decida qual é e trabalhe nela o tempo todo.

7.Analise suas crenças — Suas crenças a respeito de suas próprias capacidades e do mundo que o cerca terão mais impacto em seus sentimentos e em seus atos do que qualquer outro fator. Certifique-se de que suas crenças são positivas e estão de acordo com o objetivo de alcançar tudo que é possível para você.

8.Comece pelo início — Faça uma análise criteriosa de seu ponto de partida antes de começar a perseguir a consecução de sua meta. Determine qual é exatamente a sua situação no momento presente e seja honesto e, ao mesmo tempo, realista quanto ao que deseja realizar no futuro.

9.Avalie seu progresso — Estabeleça padrões, medidas e pontuações para si mesmo a caminho de sua meta. Essas medidas o ajudam a definir se está indo bem e permitem que faça os ajustes e correções necessários à medida que avança.

10. Remova os obstáculos — O sucesso resume-se à capacidade de resolver problemas e remover obstáculos a caminho de sua meta. Felizmente, a solução de problemas é uma aptidão que você pode dominar com a prática, alcançando suas metas mais rapidamente do que jamais julgou possível.

11. Torne-se um expert em seu campo de atuação—Você tem, em si, neste exato momento, a capacidade de ser um dos melhores naquilo que faz, de se juntar aos 10% que se encontram no topo de seu ramo de atuação. Estabeleça isto como uma meta, trabalhe nela diariamente e não pare de trabalhar até chegar lá.

12. Associe-se às pessoas certas — A escolha das pessoas com as quais você vive, trabalha e se socializa tem mais efeito em seu sucesso do que qualquer outro fator. Decida hoje mesmo associar-se apenas a pessoas de que você gosta, que respeita e admira. Voe com as águias, se quiser ser uma águia também.

13. Trace um plano de ação — Uma pessoa comum dotada de um plano bem elaborado supera de longe um gênio que não tenha um plano. Sua capacidade de planejar e organizar antecipadamente as coisas permitirá que você alcance até mesmo as metas mais complexas e ambiciosas.

14. Administre bem seu tempo — Aprenda como duplicar e triplicar sua produtividade, seu desempenho e sua produção praticando princípios práticos e comprovados de gerenciamento do tempo. Sempre estabeleça prioridades antes de começar e concentre-se no emprego mais valioso do seu tempo.

15. Reveja diariamente suas metas — Separe algum tempo por dia, por semana e por mês para examinar e reavaliar suas metas e seus objetivos. Certifique-se de que ainda está no caminho certo e de que continua trabalhando pelo que é mais importante para você. Esteja preparado para alterar suas metas e seus planos com novas informações.

16. Visualize constantemente suas metas — Dirija os filmes da sua mente. Sua imaginação é um trailer das próximas atrações de sua vida. Esteja constantemente “vendo” suas metas como se elas já tivessem se concretizado. Suas imagens mentais claras e estimulantes ativam todos os seus poderes mentais e atraem suas metas para a sua vida.

17. Ative seu superconsciente — Você tem, em seu interior e ao seu redor, um poder inacreditável que lhe proporcionará tudo que quer ou de que precisa. Dedique-se regularmente a explorar esta impressionante fonte de idéias e intuições para a consecução de metas.

18. Mantenha-se flexível em todas as circunstâncias — Tenha clareza sobre sua meta, mas seja flexível no processo para alcançá-la. Esteja constantemente aberto a maneiras novas, melhores, mais rápidas e mais baratas de alcançar o mesmo resultado, e se alguma coisa não estiver funcionando, esteja disposto a tentar uma abordagem diferente.

19. Libere sua criatividade inata — Você dispõe de mais capacidade criativa para resolver problemas e descobrir novas e melhores maneiras de alcançar metas do que jamais usou. Você é potencialmente um gênio. Pode explorar sua inteligência para superar qualquer obstáculo e alcançar qualquer meta que venha a estabelecer.

20. Realize algo todos os dias — Use o “Princípio do Impulso para o Sucesso”, e comece a agir em direção à sua meta, fazendo diariamente alguma coisa que o aproxime daquilo que quer realizar. A orientação para a ação é essencial para seu sucesso.

21. Persista até conseguir — Em última análise, sua capacidade de persistir mais do que qualquer outra pessoa é a qualidade que lhe garantirá grande sucesso na vida. A persistência é a autodisciplina em ação, e constitui a verdadeira medida de sua crença em si mesmo. Tome antecipadamente a decisão de que nunca, nunca desistirá!

Aí estão os 21 mais importantes princípios descobertos até hoje para o estabelecimento e a consecução de metas. Ao examinar e praticar regularmente tais princípios, você poderá ter uma vida extraordinária. Agora, nada pode detê-lo(a).