mensagem 31.05.11

Correndo riscos



Duas sementes descansam lado a lado no solo fértil da primavera. A primeira semente disse:
- Eu quero crescer! Quero enviar minhas raízes as profundezas do solo e fazer meus brotos rasgarem a superfície da terra.... Quero abrir meus botões como bandeiras anunciando a chegada da primavera... Quero sentir o calor do sol em meu rosto e a benção do orvalho da manha em minhas pétalas!


E assim ela cresceu.
A segunda semente disse:


- Tenho medo. Se eu enviar minhas raízes as profundezas, não sei o que encontrarei na escuridão. Se rasgar a superfície dura, posso danificar meus brotos.... e se eu deixar que meus botões se abram e um caracol tentar come-los?

E se abrir minhas flores e uma criança me arrancar do chão?

Não é muito melhor esperar até que eu me sinta segura?

E assim ela esperou.

Uma galinha ciscando no solo da primavera recente, a procura de comida, encontrou e rapidamente comeu a semente que esperava por segurança.

E a segunda semente descobriu, tarde demais, que os que

se recusam a correr riscos e crescer são engolidos pela vida.

Bom dia!!!

mensagem 30.05.11

Sempre vejo anunciados cursos de oratória. Nunca vi anunciado curso de escutatória. Todo mundo quer aprender a falar.

Ninguém quer aprender a ouvir. Pensei em oferecer um curso de escutatória. Mas acho que ninguém vai se matricular.
Escutar é complicado e sutil. A gente não agüenta ouvir o que o outro diz sem logo dar um palpite melhor, sem misturar o que ele diz com aquilo que a gente tem a dizer.
Como se aquilo que ele diz não fosse digno de consideração e precisasse ser complementado por aquilo que a gente tem a dizer, que é muito melhor.
Nossa incapacidade de ouvir é a manifestação mais constante e sutil de nossa arrogância e vaidade: no fundo, somos os mais bonitos... e muitas vezes ficamos em silêncio só por delicadeza.
Na verdade, não ouvimos o que outro fala. Enquanto o outro fala, nós pensamos nas coisas que iremos falar quando o outro termina o que estava dizendo. Isso é pior que uma bofetada.
Não basta o silêncio de fora. É preciso silêncio dentro. Ausência de pensamentos. E aí, quando se faz o silêncio dentro, a gente começa a ouvir coisas que não ouvia. E aí conseguiu me ouvir sem julgar o que falei? Parabéns, você tem um espírito evoluído.

mensagem 29.05.11

Veja apenas o lado iluminado de tudo


Não existem pessoas más, acontecem coisas más para pessoas comuns, o desafio da vida é como reagir diante delas. Como?

Devemos sempre ver apenas o lado iluminado das coisas e dos fatos. É preciso que fechemos decisivamente os olhos mentais em relação ao lado escuro, desagradável e doentio de tudo.



A mente tem a tendência de ser atraída pelo lado negativo das coisas e dos fatos. E, por conseguinte, mantemos sempre na mente a infelicidade, a doença ou a desarmonia, de modo que a substância da nossa mente não pára de fabricar esses fatos negativos.



É por isso que neste mundo existem muito mais pessoas infelizes do que felizes. Desenhar sempre, com essa substância da mente, apenas situações positivas e felizes é a maneira de fabricarmos a felicidade. Há o seguinte ditado japonês:

"Quando a mente não está presente, a pessoa olha mas não vê".



Por mais que você esteja envolto por uma atmosfera de infelicidade, se a sua mente deixar de reconhecê-la e passar a ver apenas o lado iluminado, nada que seja negativo poderá surgir em sua existência. Por maior que seja a desarmonia em seu lar, o importante é não ver essa desarmonia com os olhos mentais.



O que existe de verdade é apenas o bem. O que parece desarmonia é um meio pelo qual você atingirá a harmonia. São nas horas mais escuras da noite que os raios da aurora estão se preparando para brilhar com beleza ainda maior. A noite vai até a meia-noite, a partir daí já é dia, um novo dia. O que parecia tristeza, angústia é, na verdade, prenúncio de uma imensa felicidade, cuja existência você ainda não percebeu. Amanheça o seu interior nos raios milagrosos do amor de Deus, Ele é a luz da sua vida.



Bom dia!!

palestra Marketing Pessoal 27.05.11

Marketing Pessoal


Você é o “produto” perfeito na vitrine da vida...

TESTE
QUAL A IMPRESSÃO QUE FICA ?

Questões do dia-a-dia

Em 30 segundos a mente formula até 200 impressões.

Expressões,roupas e características físicas ou palavra equivocada pode ser fatal.

Por que ótimos funcionários muitas vezes não conseguem ser promovidos?

O que é marketing ?

É um conjunto de ferramentas que uma empresa usa para que seus produtos sejam conhecidos, apreciados e comprados.

Marketing Pessoal – é o profissional fazer a mesma coisa só que em benefício da carreira.

O capital intelectual e a ética (o que deve ser o bom comportamento humano), são REQUISITOS fundamentais na definição do perfil daqueles que serão parceiros/colaboradores (“empregados”).

Marketing Pessoal

Qualidades que fazem com que alguns consigam se destacar dos demais.

Quer ser um deles ?

10 mandamentos do Marketing Pessoal

1 – Liderança - habilidade de influenciar as outras pessoas. É um formador de opinião. A empresa percebe rapidamente esse profissional.



2 – Confiança – ex: se eu pergunto quanto foi o jogo e imediatamente olhamos pra uma pessoa e todos esperam a resposta dele, nessa pessoa nós confiamos.

3 – Visão – é alguém entender o que está fazendo e porque está fazendo. E sugerir pequenas mudanças para melhorar o próprio trabalho ou o trabalho dos colegas.



Pequenas idéias, uma por dia, de 3 reais.



Muita gente fica esperando para ter a grande idéia na vida de 200 milhões de reais e perde a oportunidade da pequena idéia de todos os dias.

4 – Espírito de Equipe – é oferecer ajuda aos colegas mesmo sem ser solicitado. Na verdade, de coração aberto, quantas pessoas realmente fazem isso?



5 – Maturidade – é saber solucionar conflitos, sem provocar mais conflitos.Equilíbrio e sensatez diante das situações apresentadas.

6 – Integridade – é fazer o seu trabalho sem prejudicar ninguém. Não ser excessivamente ambicioso e atropelar quem aparecer pela frente.

Pesquisa instantânea de opinião:

Quem nunca foi prejudicado na carreira ou na vida?

Quem tem vontade de prejudicar alguém?

Qual das perguntas que eu fiz mostra a falta de integridade?

Então se tiver o desejo de me vingar, isso mostra a minha falta de integridade?

Não, o desejo não mostra.



É por isso que temos sentimentos, temos emoções e muitas vezes no trabalho nós temos que guardar isso pra gente mesmo.





7 – Visibilidade – ser o primeiro a levantar a mão quando o chefe precisa de um voluntário para uma tarefa.





8 – Empatia – é saber elogiar o trabalho de um colega, reconhecer o mérito dos outros.

9 – Otimismo – não o otimismo burro mas otimismo com causa. Entusiasmo.

As vezes a pressão do trabalho, escola, em casa, no mundo nos leva a imaginar que as coisas são piores do que realmente são.



10 – Paciência – isso é o que mais acontece com jovens recém formados, ou entrando no mercado de trabalho. Tem excelente currículo, está com todo gás entra numa empresa e seis horas depois está começando a pensar porque ele não foi promovido.



A lição dos bons valores, apesar de repassados por milhares de anos é o que importa para uma boa imagem.









Numa empresa séria, quem tem marketing pessoal sempre recebe atenção da chefia e apoio dos colegas.

Numa empresa medíocre a mesma pessoa pode ser uma ameaça.

Num caso assim não adianta mudar a empresa, é mais sábio mudar de empresa.

A IMAGEM É INDISPENSÁVEL



A imagem é formada principalmente por:



aparência;

comportamentos;

comunicações;

resultados apresentados;



NETWORKING

Então :



1 - Proteja o seu bom nome;

2 - Cultive as boas companhias;

3 - Seja fiel a seus princípios;

4 - Cuidado com as concessões;

5 - Tente aprender a dizer não.

6 – valorize-se sempre, você é também o seu cliente.

BEM VINDO AO SUCESSO!

"E acima de tudo, a ti mesmo sejas fiel. E em conseqüência, assim como à noite segue-se o dia, não poderás ser falso a homem algum."

William Shakespeare

minicurso de Oratória 27.05.11

MINICURSO ORATÓRIA


“Falar, simplesmente é um dom divino.

Agora, falar bem, é uma arte.”





O MUNDO PRECISA DE TEMPERO, E NÓS SOMOS O SAL DESTE PLANETA. QUE TAL VIVERMOS COM GOSTO DE FELICIDADE E DE AMOR, AFINAL NÃO FOI OUTRA SENÃO ESTA A VERDADEIRA MISSÃO QUE DEUS NOS CONFIOU.



SOU SEU AMIGO, PODE CONTAR COMIGO! PRECISANDO DE AJUDA ME PROCURE QUE LHE AJUDAREI.



kacobarroslib@yahoo.com.br ou (91) 9617 9791







Nervosismo



É um mecanismo de movimento. É um dos instintos mais básicos do ser humano para preservar a vida. Por isso não elimina-se, controla-se.



Poder da adrenalina



Antepassados sofriam ameaças constantes e não tinham mais do que o próprio corpo para se defender. Evoluíram e produziram poderosas descargas de adrenalina.



POR QUE TREMEMOS?

A adrenalina vai para os músculos se não usamos para lutar ou correr ficamos trêmulos (apontar dedo para telão).

POR QUE FICO SUADO?

Será mais fácil escapar do inimigo

POR QUE A VOZ FICA MAIS AGUDA?

Diante da luta (leão e tribos) o tom da voz não importa. Coversa veio depois.

POR QUE O BATIMENTO CARDÍACO FICA ACELERADO?

O coração se prepara para uma fuga desesperada, a respiração fica ofegante, impossível respirar com tranquilidade.

QUAL É A CAUSA DE MÃOS E PÉS FRIOS?

A quantidade de sangue diminui muito nesta parte pois se houver ferimentos no confronto não morrerá de hemorragia. O sangue vai para os órgãos internos deixando os músculos rígidos para defesa.

POR QUE SINTO DOR DE BARRIGA?

O coração acelera na ameaça de alto nível e o corpo desliga qualquer atividade não essencial (intestino). Predadores não gostam de comer carne que cheira mal (leopardo)

POR QUE DÁ BRANCO?

Mecanismo de sobrevivência(não se estuda uma fuga). A adrenalina desliga a função analítica e permite duas perguntas : lutar ou correr?

POR QUE MINHA AUTO-ESTIMA DIMINUI?

Altos níveis de adrenalina detêm a produção de serotonina(bem-estar). O cérebro nos faz sentir péssimos na situação de risco e a respeito como lidar com essas situações para futuramente evitá-las na vida.



- A CHAVE PARA MUDAR ESSA SITUAÇÃO É MODIFICAR A PERCEPÇÃO DE QUE ESTAMOS SOB AMEAÇA.

Como transformar o medo em diversão



Converse consigo de maneira positiva

Em vez de :” é horrível estar na frente das pessoas que estão julgando cada palavra que eu digo.”

Diga: “estou aqui para me beneficiar da experiência de dividir informações com outras pessoas interessantes,legal!!”



Reprogramação Cognitiva



remover a palavra “nervosismo” das conversas. Evite a segunda onda do medo pois só evolui para o desespero (descargas de adrenalina).

Nervoso=empolgado



Exercite o corpo

- drenar a adrenalina produzida = exercícios físicos

- caminhar, subir ou descer escada, abdominais ou flexões...

- se estiver esperando a vez no auditório, exercite: folha exercício



SUA VOZ



Você usa o martelo para alguma tarefa doméstica? É a única ferramenta disponível?



As pessoas usam a voz, não importa a situação, da mesma maneira. Perdem a oportunidade do relacionamento.



Sua voz é agradável, suave ou é estridente, alta, fina ou baixa?



Não tenha medo de imitar



Os bebês aprendem a falar por meio da imitação. Quer trabalhar sua voz? comece imitando.



Ex: apresentadores tv, rádio, internet, discursos de pessoas



Perceba quais são as ênfases às palavras(alto, baixo, acelerar, pausar, inflexionar...)

Obs: veja o que está mais indicado para você.



“deixe a platéia confortável com sua voz e vai acabar se sentindo confortável também”



Expansão da zona de conforto



É bom praticar num ambiente confortável antes de tentar qualquer coisa nova em público.



“Não invente nada, o improviso é a arte da segurança”

Assunto



Será que é o assunto chato... ou é você que se sente um chato?



Velocidade



No começo da apresentação seus ouvintes estão:

-se acostumando com sua voz, sotaque, maneira de falar

- “voando”, olhando para sua roupa,pensando no jantar, como a cadeira é desconfortável, ar-condicionado está muito frio.



Comece devagar, pronunciando claramente as frases, terá mais atenção da platéia.



Tome cuidado:



Falar rápido, acelerado = empolgado, tenso => perde chance de mais tarde aumentar o ritmo durante o discurso.

Dica: d e s a c e l e r e m u i t o

“pessoas que falam devagar, mas suavemente, prestando atenção à ênfase de cada palavra, são as que mais causam impacto.”



Cuidado: Falar lento em toda a apresentação = a platéia dormirá, irá ignorá-lo => parecerá que você não tem entusiasmo pelo assunto.

“As palavras carregam o poder do convencimento do que meramente esperar que falem por si, bem colocadas, o aplauso virá espontaneamente.”



Comunicação Verbal e Não-Verbal



Verbal

Norma culta – língua padrão

Norma popular – variedades diferentes da padrão

- dialetos – caipira, gaúcho, mineiro (região, idade, grupos)

- gírias – linguagem típicas de grupos como presidiários, adolescentes(dificultar o entendimento de outros grupos)

- técnica – típicas de profissionais como médicos, psicólogos, empresários...

Não-Verbal – gestos, olhares, posturas.

55% - linguagem corporal

38% - voz

7% - palavras utilizadas

Esquema da Comunicação de Roman Osipovic Jakobson (foi um pensador russo que se tornou num dos maiores lingüistas do século XX e pioneiro da análise estrutural da linguagem, poesia e arte)



A importância da Pesquisa

codificar – transformar num código conhecido

decodificar – depende do repertório de cada um

feedback – é o retorno da compreensão da mensagem do emissor diante do seu receptor.

“A inteireza do espírito começa por se caracterizar no escrúpulo da linguagem” Rui Barbosa – A Réplica.



INTEIREZA – RETIDÃO , COMPLETO

ESCRÚPULO - USO EXATO DA LINGUAGEM





“PARA SE BUSCAR UM ESPÍRITO EQUILIBRADO DEVEMOS COMEÇAR A USAR DE FORMA EXATA A NOSSA LINGUAGEM”



CUIDADO

RETÓRICA – É A ARTE DE DIZER BEM



ELOQUÊNCIA – É A ARTE DE CONVENCER



PNL – PROGRAMA DE NEUROLINGUÍSTICA



AUDITIVO – pessoas atentas ao que é dito

VISUAL – importam-se com cores, visual em geral, tudo o que vêem é de extrema importância.

SINESTÉSICA – mistura de sensações : olfato, paladar e tato (gostam de pegar, mexer com objetos)



LEITURA



Ler, é o ato de absorver a informação de forma consciente, ou seja, a soma da leitura + entendimento.

Existem dois tipos de pontuações que se completam e dão um sentido e vida à leitura, são elas:



Pontuação Gramatical:

É aquela que obedece as disposições da Língua Portuguesa.

Ex: vírgula (,) - ponto (.) - ponto e vírgula (;) e demais sinais gráficos que dividem e dão lógica a um texto.



Pontuação Dramática:

É aquela que foge do aspecto gramatical, ficando a divisão lógica do texto, a cargo da interpretação na voz, isto é, a pontuação é subjetiva, acontece através do feeling (aquilo que sentimos).





Dicas :

1 – Faça uma pequena pausa quando começar sua fala;



2 – Depois da pausa, diga as primeiras palavras com ênfase e energia;



3 – Quando tiver que fazer uma pausa, faça sem medo; não preencha este momento com sons do tipo “é...”, “ham...”, “hum...”, etc.





RESPIRAÇÃO

Para se falar bem, é necessário que tenhamos o domínio da nossa respiração, associado a dicção e finalmente a impostação da voz.

Há basicamente duas formas de respiração: abdominal ( ou do diafragma ) e torácica (do peito ).

Exemplo:



A GATA BRANCA CAPENGA QUE GOSTAVA DE PEGAR CAMUNDONGOS NA COPA DA CASA DE CAMPO DO CONDE GUATINGUETACAL CORRE ATRÁS DA BOLA QUE REBOLA E BATE NO PEITO DO PAPAGAIO DEPOIS NO BICO DO GALO PEDRÊS QUE BEBE ÁGUA NO BALDE DA BICA DO QUINTAL E TAMBÉM NO PAPO DO PATO PINTADO QUE DÁ BICADAS NA PATA DO PACATO BOI PRETO E BRANCO QUE PASTAVA NO GRAMADO.



JOÃO AMAVA TERESA QUE AMAVA RAIMUNDO

QUE AMAVA MARIA QUE AMAVA JOAQUIM QUE

AMAVA LILI QUE AMAVA NINGUÉM

JOÃO FOI PARA OS ESTADOS UNIDOS

TERESA PARA O CONVENTO

RAIMUNDO MORREU DE DESASTRE MARIA FICOU PARA TIA

JOAQUIM SUICIDOU-SE E LILI CASOU COM

J. PINTO FERNANDES QUE NÃO TINHA ENTRADO NA HISTÓRIA.

Carlos Drummond de Andrade



Conheça o espaço em que você está



INFLEXÃO

O orador precisa da prática contínua da leitura, preocupando-se com o colorido da voz na dicção: tonalidade, ritmo e movimento.





PRELEÇÃO

Exposição de uma matéria perante um auditório. Conferência. Discurso didático; lição.



INTRODUÇÃO : “Eu os convidei, senhores, para considerarmos o problema da insanidade mental, porque os senhores poderão, a qualquer momento, ter de enfrentá-lo.”





PREPARAÇÃO : “Atualmente existe uma possibilidade em vinte de que seu filho seja internado no hospício.”



ASSUNTO CENTRAL : “Suponhamos que ele escape disto muito bem, mas assim mesmo os senhores serão afetados porque, se o filho de seu vizinho for vitima, as estatísticas provam que ele ficará internado durante aproximadamente sete anos, e que os milhares de reais gastos pelo governo para manter cada paciente internado serão pagos também pelos senhores.” (desenvolva o tema central, vá direto ao caso)



CONCLUSÃO:

“Portanto, quer como pai, quer como contribuinte de impostos, os senhores estarão também profundamente ligados a este assunto.” (deve ser mais que uma despedida. Levar o auditório a tomar uma posição sobre o assunto. Ex: coopere! Contribua! Vote! Proteste! Telegrafe! Compre! Etc. Termine a fala com um convite à ação.



USANDO:

- ANOTAÇÕES

- ROTEIRO ESCRITO

-CARTÃO DE NOTAS



EXPRESSÃO CORPORAL

- OLHOS, CORPO, MOVIMENTO, MÃOS E BRAÇOS, GESTOS, PERNAS, FISIONOMIA



-COMO FALAR SENTADO

-AGRADANDO O PÚBLICO

-O QUE O PÚBLICO NÃO GOSTA

VOCABULÁRIO



- CUIDADOS: GÍRIAS, PALAVRÕES, TERMOS INCOMUNS, TÉCNICOS, CHAVÕES.

ROUPAS E ASSESSÓRIOS



A SUA APARÊNCIA TAMBÉM FALA



Ao escolher a roupa, os sapatos, o corte de cabelo, os óculos e todos os acessórios que ajudam a construir a sua aparência em uma apresentação, o orador deve levar em conta dois aspectos:



CUIDADO



1 – A propriedade com a ocasião – não devemos ir a uma festa descontraída com traje esporte fino, nem a uma importante reunião social com bermudas. O orador deve estar apropriadamente trajado para cada ocasião;



2 – O bem estar pessoal – o orador deve se sentir bem com que vestir e com todos os detalhes da roupa. Deve estar confortável para não distraí-lo no que estiver realizando.







- O Arcebispo de Constantinopla será desarcebispoconstantinopolizado. Quem o desarcebispoconstantinopolizará ? Quem o desarcebispoconstantinopolizar bom desarcebispoconstantinopolizador será

-Tagarelar: Tagarelarei

Tagarelarás

Tagarelará

Tagarelaremos

Tagarelareis

Tagarelarão



- Em três pratos de trigo comem três tristes tigres

- Em rápido rapto, um rápido rato raptou três ratos sem deixar rastros.

mensagem 29.05.11

Veja apenas o lado iluminado de tudo


Não existem pessoas más, acontecem coisas más para pessoas comuns, o desafio da vida é como reagir diante delas. Como?

Devemos sempre ver apenas o lado iluminado das coisas e dos fatos. É preciso que fechemos decisivamente os olhos mentais em relação ao lado escuro, desagradável e doentio de tudo.

A mente tem a tendência de ser atraída pelo lado negativo das coisas e dos fatos. E, por conseguinte, mantemos sempre na mente a infelicidade, a doença ou a desarmonia, de modo que a substância da nossa mente não pára de fabricar esses fatos negativos.

É por isso que neste mundo existem muito mais pessoas infelizes do que felizes. Desenhar sempre, com essa substância da mente, apenas situações positivas e felizes é a maneira de fabricarmos a felicidade. Há o seguinte ditado japonês:

"Quando a mente não está presente, a pessoa olha mas não vê".

Por mais que você esteja envolto por uma atmosfera de infelicidade, se a sua mente deixar de reconhecê-la e passar a ver apenas o lado iluminado, nada que seja negativo poderá surgir em sua existência. Por maior que seja a desarmonia em seu lar, o importante é não ver essa desarmonia com os olhos mentais.

O que existe de verdade é apenas o bem. O que parece desarmonia é um meio pelo qual você atingirá a harmonia. São nas horas mais escuras da noite que os raios da aurora estão se preparando para brilhar com beleza ainda maior. A noite vai até a meia-noite, a partir daí já é dia, um novo dia. O que parecia tristeza, angústia é, na verdade, prenúncio de uma imensa felicidade, cuja existência você ainda não percebeu. Amanheça o seu interior nos raios milagrosos do amor de Deus, Ele é a luz da sua vida.

mensagem 27.05.11

O DIA QUE DEU TUDO ERRADO.




Maria é uma mãe exemplar, aprendeu com a avó que é preciso plantar sementes de sabedoria na alma das pessoas.


Mas um dia desses, cansada, chegou em casa e encontrou um reaviso de uma conta de luz que não fora paga e os filhos desanimados.

Paulo, de onze anos, reclamava de um corte de cabelo malfeito, me contou, escondendo a cabeça com as duas mãos.

Lucia, estava desolada: apesar de ter estudado tanto para o teste final da segunda série, errou duas questões.

Miriam, no primeiro ano, deu uma risada nervosa na hora da leitura e tropeçou numa frase. Acabou com seu dia.

Olhei aquelas três carinhas desconsoladas com a maior ternura e a imagem de minha avó apareceu sorrindo em minha cabeça:

“Muito bem queridos, sabem que dia é hoje? É ‘um dia em que deu tudo errado’. Vamos festejar!”

Eles me olharam, surpresos e curiosos. Continuei: “Minha avó sempre dizia que aprendemos mais com nossos erros do que com nossos sucessos. Ela falava que quanto mais uma pedra se desgasta pela ação do tempo, mais longe ela vai ricochetear. Vamos ao shopping para nossa primeira ‘festa do dia em que deu tudo errado’.”

Essa foi a primeira de muitas outras festas por coisas que deixaram de dar certo. Procurávamos o que podíamos comemorar em meio a tragédias, em vez de nos angustiarmos pelo que tínhamos sofrido. E aí na sua casa, no trabalho, na vida deu tudo errado hoje? Aproveite para festejar, não há melhor coisa que um dia após o outro.

mensagem 26.05.11

Como melhorar a sua auto-estima:

1. Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.

2. Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco.

3. Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você. Isto vai ajudá-lo a tomar decisões e mudar atitudes.

4. Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo.

5. Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade.

6. Expresse suas opiniões, desejos. Por outro lado, respeite as opiniões de outras pessoas.

7. Diversifique e amplie suas relações.

8. Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, arrumação do quarto...

mas atenção:

1. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista.

2. Não caia na tentação como álcool,drogas para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis. Acredite, você cosegue. Começe hoje essa mudança, acredite em Deus e Ele transformará sua vida.

mensagem 24.05.11

Hoje temos edifícios mais altos, mas pavios mais curtos...
Compramos mais, mas desfrutamos menos...
Temos casas maiores e famílias menores...
Temos mais medicina e menos saúde...
Hoje bebemos demais, fumamos demais, gastamos de forma excessiva, rimos de menos, dirigimos rápido demais, nos irritamos facilmente...
Falamos demais, amamos raramente e odiamos com freqüência...
Fazemos coisas maiores, mas não coisas melhores...Planejamos mais, mas realizamos menos...Aprendemos a correr contra o tempo, mas não a esperar com paciência...
Esses são tempos de refeições rápidas e digestão lenta..Maior variedade de tipos de comida, mas menos nutrição...
São dias de viagens rápidas, moralidade também descartável e pílulas que fazem tudo: alegrar, aquietar, matar...
o que menos lembramos é que Jesus bate a nossa porta e esquecemos de abrir pois invertemos nossos valores: o valor do amor pelo valor do consumismo. Abra a porta do seu coração e jesus entrará em sua vida. Você quer isso? Então reze comigo:
Jesus obrigado por ter mostrado o caminho que leva ao pai. Segue comigo nas alegrias e nas tristezas, mostra-me tua verdade e tua face nas minhas atitudes e decisões. Abençoe minha vida, meu trabalho e minha família e todos irmãos que professam a mesma fé. Amém.

mensagem 23.05.11

Oração da Luz de Deus

Senhor, abraça-nos com o fogo do teu amor, com a luz de tua sabedoria.
Renova nossos corações, nossas famílias, nossa terra, com tua presença.
Transforma-nos em criaturas novas que sabem sonhar, sorrir, confiar e amar. Fazei de nós mensageiros de tua paz, de teu consolo, de tua felicidade, de tua vitória. Acorda nossa fé, nossa esperança, nosso amor.
Expulsa de nós o desânimo, o medo, a angústia, a depressão, com o abraço de tua vida. Cuida de nós para sermos entusiasmados pela construção de um mundo de alegria e justiça.
Comunica-nos uma audaciosa esperança. Dai-nos o espírito de juventude, a capacidade para aprender, escutar, renascer, meditar, servir e preservar. Que sejamos transfigurados na plenitude de teus dons. Assim seja

mensagem 19.05.11

Hulk, Homem-Aranha, X-Men, entre outros.
Porque admiramos os super-herois?
Nos identificamos com os super-heróis, pois, na sua maioria, não passam de pessoas comuns, que não despertam o interesse das pessoas ao redor, vivem conflitos profundos de relacionamentos.
Assim como nossos heróis, não nos conformamos com a maldade que há no mundo, com a dor e o sofrimento. Seria maravilhoso se tivéssemos esses superpoderes para resolver os problemas ao nosso redor.
Apesar de salvar as pessoas e o mundo, os heróis não conseguem resolver questões básicas de suas vidas pessoais: Peter Parker não consegue namorar a Mary Jane, Bruce Wayne não consegue superar a morte dos pais e vive como um morcego, no escuro, deixando a vida passar, Clark Kent (surper homem) tem crises de criança adotada.

Diferente dos super-heróis, quando encontramos com Deus somos transformados de dentro para fora. Nossos conflitos internos são resolvidos, nossos relacionamentos, restaurados, e não precisamos mais nos esconder com nenhuma identidade secreta – somos conduzidos das trevas para a luz – onde podemos ser nós mesmos!
A Bíblia está cheia de super-heróis: Moisés, Gideão, Davi, Sansão e Jesus. E quando lemos que o Espírito Santo nos dará poder do alto, nossos sonhos ressurgem com força total e buscamos realiza-los.
Diferente dos heróis do cinema nossa luta não é contra a carne e sangue, e sim contra as forças espirituais da maldade.
Pra quem procura uma vida de aventuras, o cristianismo é a resposta certa! Não faltarão batalhas a serem enfrentadas e oportunidades de ajudar pessoas em perigo.
Saia da ficção e desfrute do poder real que há no nome e na pessoa de Jesus!

mensagem 18.05.11

Dificuldade de agradar a todos




Muitas pessoas se comportam da forma que imaginam que agradarão a todos. Mera ilusão. Escute essas situações:



O pai estava sentado no animal, enquanto o filho o conduzia, puxando a montaria com uma corda. alguem diz: Como pode aquele homem ficar ali sentado tão calmamente sobre a montaria, ao ver que o menino está virando um farrapo de tanto correr. O pai desmontou do jumento e colocou o rapaz sobre a sela.



outro diz : Que desgraça! O pequeno fedelho lá vai sentado como um sultão, enquanto seu velho pai corre ao lado. Esse comentário magoou muito o rapaz, e ele pediu ao pai que montasse também no burro, às suas costas.



mas um diz: O lombo do pobre jumento está vergado, e aquele velho que para nada serve e seu filho sentam-se como seu o animal fosse um divã. Pobre criatura!

Então os dois desmontaram e seguem a pé.



Entretanto outro estranho diz: Por que vocês dois conduzem esse jumento se ele não lhes presta serviço algum, se ele nem mesmo serve de montaria para um de vocês?



O pai colocou um punhado de palha na boca do jumento e pôs a mão sobre o ombro do filho e conclui: "Independente do que fizermos filho, sempre haverá alguém que irá discordar de nossa ação.

Não perca tempo explicando suas ações, haja sempre como cristão e todos lhe reconhecerão como sinal de amor, paz e justiça.

mensagem 17.05.11

Sinais de Deus

Um velho árabe analfabeto orava com tanto fervor todas as noites que certa vez, o rico chefe da grande caravana chamou-o e lhe perguntou:

- Por que oras com tanta fé? Como sabes que Deus existe, quando nem ao menos sabes ler?

O velho respondeu:- Grande senhor, conheço a existência de Nosso Pai Celeste pelos sinais dele.- Como assim? - indagou o chefe.

O servo assim explicou:- Quando o senhor recebe uma carta de pessoa ausente, como reconhece quem A escreveu? - Pela letra.

Quando ouve passos de animais, ao redor da tenda, como sabe, depois, se foi um carneiro, um cavalo um boi?

- Pelos rastros - respondeu o chefe, surpreendido.

Então, o velho convidou seu chefe para fora da barraca e, mostrando-lhe o céu, onde a Lua brilhava, cercada por milhões de estrelas, exclamou, respeitoso:

- Senhor, aqueles sinais, lá em cima, não podem ser dos homens!

Nesse momento, o chefe da caravana, de olhos lacrimosos, ajoelhou-se na areia e começou a orar também.

Amigo ouvinte, Deus, mesmo sendo invisível aos nossos olhos; deixa-nos sinais em todos os lugares: na manhã que nasce calma, no dia que transcorre com o calor do sol ou com a chuva que molha a relva...agradeça a sua presença e tenha um bom dia!

mensagem 15.05.11

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos" Texto Dr. Drauzio Varela

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar,confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.
O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia...

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-esti ma, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria afinidade, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva SEMPRE triste!"

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.
"O bom humor nos salva das mãos do doutor".
Alegria é saúde e terapia.

mensagem 14.05.11

As sete verdades do Bambú

Depois de uma grande tempestade, o menino que estava passando férias na casa do seu avô, o chamou para a varanda e falou:Vovô corre aqui! Me explica como essa figueira, árvore frondosa e imensa, caiu com o vento e com a chuva e este bambu é tão fraco e continua de pé?

Filho, O bambu nos ensina sete coisas para nos fortalecer na vida:

A primeira - é a humildade diante dos problemas, das dificuldades.

Segunda - o bambu cria raízes profundas. Você precisa aprofundar a cada dia suas raízes em Deus na oração.

Terceira - Você já viu um pé de bambu sozinho?quando é novo, permite que nasça outros a seu lado, eles estão sempre grudados uns nos outros. A união faz a força.

A quarta verdade que o bambu nos ensina é não criar galhos. Nós perdemos muito tempo na vida tentando proteger nossos galhos, coisas insignificantes que damos um valor inestimável. Para ganhar, é preciso perder tudo aquilo que nos impede de subirmos suavemente.

A quinta verdade é que o bambu é cheio de “nós” ( e não de eu’s ). Os nós são os problemas e as dificuldades que superamos. Os nós são as pessoas que nos ajudam, aqueles que estão próximos e acabam sendo força nos momentos difíceis.
A sexta verdade é que o bambu é oco, vazio de si mesmo. Enquanto não nos esvaziarmos de tudo aquilo que rouba nosso tempo, que tira nossa paz, não seremos felizes. Ser oco, significa estar pronto para ser cheio do Espírito Santo.

Por fim, a sétima lição que o bambu nos dá: ele só cresce para o alto. Ele busca as coisas do Alto. Essa é a sua meta. É nossa meta!

mensagem 12.05.11

Eu te amo mesmo assim

Era uma manhã de sexta-feira e um jovem homem de negócios estava decidido finalmente a pedir um aumento ao seu patrão.

Antes de sair para o trabalho, contou à a sua esposa o que estava a ponto de fazer. O dia inteiro se sentiu nervoso e apreensivo. Finalmente, no final da tarde, criou coragem e foi falar com o patrão, e para sua surpresa e prazer, o chefe concordou com o aumento.

O exultante marido chegou em casa e encontrou uma bela mesa com a melhor louça chinesa e iluminada por velas.
Sentindo o aroma da refeição festiva, imaginou que alguém do escritório tinha ligado para sua esposa e batido com a língua nos dentes. Encontrando a na cozinha, contou os detalhes de suas boas notícias.

Abraçaram-se e dançaram em torno do quarto antes de sentarem-se para a refeição maravilhosa que sua esposa tinha preparado. Ao lado de seu prato encontrou um bilhete escrito em letras artísticas que dizia, "Parabéns, querido! Eu sabia que você conseguiria o aumento!
Este jantar é para lhe mostrar o quanto te amo".

Mais tarde, no caminho até a cozinha para ajudar sua esposa a servir a sobremesa, observou que um segundo cartão tinha caído do bolso dela.

Apanhando-o do chão, pode ler,

"Não se preocupa sobre não conseguir o aumento!
Você merece-o de qualquer maneira!

Este jantar é para lhe mostrar o quanto te amo".

Bom dia!!

mensagem 11.05.11

Uma nova Edificação

Para uma nova edificação, seja ela de pequeno ou grande porte, é fundamental que o terreno seja limpo e os entulhos removidos.

Igualmente para uma plantação, o mato deve ser capinado, as ervas daninhas arrancadas, enfim, é necessário que haja um espaço propício a receber uma nova construção ou novas sementes.

Por acaso você já teve conhecimento de alguma construção feita em cima de entulhos? Igualmente se dá em nossas vidas. Por isso, para que aconteçam novas alegrias e novas realizações, é preciso faxinar o terreno da alma.

É preciso arrancar as ervas daninhas representadas pelas magoas, e rancores. Retirar os entulhos do medo, os pedregulhos da incerteza, da insegurança, dos ressentimentos.

Esquecer as decepções do passado. Viver o presente. O hoje. O agora. Fazer as pazes, com quem estamos brigados. Perdoar.Pedir perdão.

Estando o terreno limpo e bem cuidado , não tem como não receber do Universo as flores e frutos de realizações que irão fazer das nossas, vidas risonhas.

Pegue a pá da determinação , o ancinho da força de vontade, o carrinho da esperança e comece a sua faxina...

Bom dia!!  

mensagem 10.05.11

A Luz do Mundo

No Nepal – país no sul da Ásia, situado entre china e índia

Estava um homem de grande sabedoria a passear por estreita rua, quando uma criança perguntou-lhe:
- Moço, como eu posso ser a luz do mundo, se sou tão pequeno? O homem respondeu:

- Vou-lhe mostrar... arranje-me uma caixa com fósforos.

O menino rapidamente entrou em sua casa e trouxe-lhe a caixa. Disse então o homem: - Imagine que você é esse fósforo – o homem então acendeu o fósforo

– se você encostar este fósforo aceso em um outro fósforo apagado o que irá acontecer?

O menino sem entender respondeu:

- Irá acender o outro fósforo.- E se eu encostar outro fósforo, ele irá acender? - Sim – respondeu o menino.

O homem então concluiu:

- Você é o fósforo aceso, isto é, a luz do mundo.

Os fósforos que eu encostei no fósforo aceso, são as pessoas a sua volta. Perceba que quando eu encostei o fósforo apagado no aceso este imediatamente acendeu.

Não importa o tamanho ou idade das pessoas todos podemos e devemos ser a luz do mundo, pois essa “luz” funciona da mesma forma que o fósforo aceso, ele passa a sua chama para todos que estão próximos dele.

Bom dia!!!

mensagem 06.05.11

DIA DA MÃES - HOMENAGEM ESPECIAL

Em uma entrevista a um repórter, uma mãe respondeu à pergunta: como é se sentir mãe?
Me senti mãe a partir do momento que deixei a natureza transformar-me,Com todas suas leis.
Tive o prazer de sentir um bebê no meu ventre
Chorei na maternidade,
Troquei fralda,
Passei noites acordada,
Desfrutei a sensação de amamentar,
Ensinei a comer,
Ensinei a andar,
Chorei no primeiro dia de escolinha
Talvez tenha deixado algumas pessoas de lado,
Talvez não tivesse tempo para dar atenção para as amigas
Pode ser que me relaxei um pouco com minha aparência
Ou quem sabe não tive nem tempo para pensar nisso.
Pode ser que deixei alguns projetos pela metade
Ou talvez porque não conciliava com meu horário familiar.
Momento algum joguei nada para o alto.
Na verdade segurei com as duas mãos
Tudo o que vi cair do céu
Porém permiti
A mão de Deus me tocar
Para ser uma verdadeira mãe
A verdade que ser mãe é ter a capacidade de ouvir o silêncio.
Adivinhar sentimentos. Encontrar a palavra certa nos momentos incertos. Fortalecer quando tudo ao nosso redor parece ruir.
Pedir a sabedoria emprestada de Deus para proteger e amparar, gerar, cuidar, nutrir. Amar, amar, amar...
Amar com um amor incondicional que nada espera em troca.
Afeto desmedido e incontido, Mãe é um ser infinito. Sua existência é em si um ato de amor. É ser um milagre do poder de Deus.
Mãe parabéns pelo seu dia!

mensagem 05.05.11

O potencial de cada um

Conta-se que, certa vez, os animais de uma floresta se reuniram para discutir os seus problemas.
Decidiram, criar uma escola. Organizaram um currículo que objetivava desenvolver as habilidades de voar, saltar, nadar, correr e escalar. A maioria não conseguiu apresentar rendimento satisfatório nas habilidades.

O pato foi excelente em natação mas apenas razoável em vôos e péssimo em corridas.
O coelho, que vinha se destacando em corrida, acabou sofrendo um colapso de tanto se esforçar para melhorar em natação.
A capivara, que nadava e corria muito bem, acabou se esborrachando ao tentar voar.
Os pássaros, por sua vez, protestaram, desde a criação da escola, porque a habilidade de cantar não estava incluída no currículo.
O único animal que concluiu o curso e fez o discurso de formatura foi a enguia. Não que ela tivesse maiores habilidades. Em verdade, ela não se esmerara em nada e conseguira fazer um pouco de todas as matérias mais ou menos pela metade.
Moral: Quando tentamos considerar todas as pessoas iguais, destruímos o potencial da pessoa ser ela mesma.
Assim é quando, na posição de pais, insistimos com nosso filho para que siga determinada profissão.

Por isso é que temos péssimos profissionais no mercado.
Ou então, a pessoa desenvolve as habilidades que lhe são exigidas, mas nunca será um profissional de qualidade. Isso porque não ama o que faz. E se transformará em uma criatura frustrada, infeliz, sempre reclamando de tudo e de todos.
Pensemos nisso e passemos a valorizar mais a habilidade e o potencial de cada um.

Lembremos que a natureza é tão exuberante exatamente pelas diferenças que apresenta nos reinos mineral, vegetal, animal onde cada um é especial e desempenha, na Terra, a missão que o Divino Criador lhe confiou.

mensagem 04.05.11

Sobre Gansos e Equipes

Quando você vê gansos voando em formação “V”, pode ficar curioso quanto às razões pelas quais eles escolhem voar dessa forma.A seguir, algumas descobertas feitas pelos cientistas:

-À medida que cada ave bate suas asas, ela cria uma sustentação para a ave seguinte, o grupo inteiro consegue voar pelo menos 71% a mais do que cada ave voasse isoladamente.
Pessoas que compartilham uma direção comum e um senso de equipe chega ao seu destino mais depressa e facilmente porque elas se apóiam na confiança uma das outras.

-Sempre que um ganso sai de formação, de imediato, retorna à formação
Existe força, poder e segurança em grupo quando se viaja na mesma direção com pessoas que compartilham um objetivo comum.

-Quando o ganso líder se cansa, ele reveza, indo para a traseira do “V”, enquanto um outro assume a ponta.
Verdade: É necessário o revezamento quando se necessita fazer um trabalho árduo.

- Os gansos de trás grasnam para encorajar os da frente a manterem o ritmo e a velocidade.
Verdade: Todos necessitam ser reforçados com o apoio ativo e encorajamento dos companheiros.
- Quando um ganso adoece ou se fere e deixa o grupo, dois outros gansos saem da formação e o seguem para ajudar e proteger.Eles o acompanham até a solução do problema e então, reiniciam a jornada os três, ou juntam-se a outra formação até encontrarem o seu grupo original.
Verdade: A solidariedade nas dificuldades é imprescindível em qualquer situação.

PARA O BEM DA SUA EQUIPE É FUNDAMANTAL SER UM GANSO VOANDO EM “V”. ENCORAJE E LIDERE APOIANDO UNS NOS OUTROS COM AMIZADE. E VOCÊ SERÁ UM VERDADEIRO LIDER E TERÁ A MELHOR EQUIPE DA SUA VIDA.

mensagem 03.05.11

Havia uma jovem muito rica, que tinha tudo: um marido maravilhoso, filhos perfeitos, um emprego que lhe pagava muitíssimo bem, uma família unida.


O estranho é que ela não conseguia conciliar tudo isso, o trabalho e os afazeres lhe ocupavam todo o tempo e a sua vida estava deficitária emalgumas áreas.


Se o trabalho lhe consumia muito tempo, ela tirava dos filhos, se surgiam problemas, ela deixava de lado o marido... E assim, as pessoas que ela amava eram sempre deixadas para depois.


Até que um dia, seu pai, um homem muito sábio, lhe deu um presente: uma flor muito cara e raríssima, da qual havia um apenas exemplar em todo o mundo.


E disse à ela: Filha, esta flor vai te ajudar muito mais do que você imagina! Você terá apenas que regá-la e podá-la de vez em quando,às vezes conversar um pouquinho com ela, e ela te dará em troca esse perfume maravilhoso e essas
lindas flores.

A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor era de uma beleza sem igual.


Mas o tempo foi passando, os problemas surgiam, o trabalho consumia todo o seu tempo, e a sua vida, que continuava confusa, não lhe permitia cuidar da flor.


Ela chegava em casa, olhava a flor e as flores ainda estava, lá, não mostravam sinal de fraqueza ou morte, apenas estavam
lá, lindas, perfumadas.


Então ela passava direto.


Até que um dia, sem mais nem menos, a flor morreu.


Ela chegou em casa e levou um susto! Estava completamente morta, suas raízes estavam ressecadas, suas flores caídas e
suas folhas amarelas.


A jovem chorou muito, e contou a seu pai o que havia acontecido.


Seu pai então respondeu: Eu já imaginava que isso aconteceria, e eu não posso te dar outra >flor, porque não existe outra
igual a essa, ela era única, assim como seus filhos, seu marido e sua família.


Todos são bênçãos que o Senhor te deu, mas você tem que aprender a regá-los, podá-los e dar atenção a eles, pois assim como a flor, os sentimentos também morrem.


Você se acostumou a ver a flor sempre lá, sempre florida, sempre perfumada,e se esqueceu de cuidar dela.


Cuide das pessoas que você ama!


E você? Tem cuidado das bênçãos que Deus tem tedado? Lembre-se da flor, pois como ela são as bênçãosdo Senhor: Ele nos dá, mas nós é que temos que cuidar delas.


Quem sabe você manda esta mensagem para todos os seus amigos, para todos os que significam algo para você, que são únicosem sua vida.


Mas se você não mandar, não se preocupe. Você apenas perderá a oportunidade de fazer com que alguém saiba que é como uma flor rara em sua vida.


VOCÊ É ESPECIAL. Que o SENHOR possa abençoar sua semana

mensagem 01.05.11

Dia do Trabalhador
"Um homem é um sucesso se pula da cama de manhã, vai dormir à noite e, nesse meio tempo, faz o que gosta"
Bob Dylan
Tem dias que a gente acorda, cheio de energia, e 24 horas parecem insuficientes para executarmos todas as nossas metas;
Em outros momentos, reduzimos o ritmo e o desânimo toma conta;
Mas, há aqueles dias em que sentimos que tudo vale à pena, e que não estamos aqui por acaso;
Temos uma missão, pessoal e profissional, que nos motiva a enfrentar os desafios e pensar: ESTOU FAZENDO O MELHOR!
É bom trabalhar. Só depende de você essa afirmação. Não pense que está ganhando pouco ou que está se esforçando mais do que deve assim o seu trabalho será eternamente penoso.
O trabalho é o equilíbrio da sua vida. Sem ele, você enfraqueceria
suas forças. Cairia no desânimo. Estacionaria material e espiritualmente.
Então ao começar do dia, agradeça a Deus pelo serviço a fazer.
Lembre-se que Deus trabalha sempre. Porém não exagere.Tudo fora dos limites é prejudicial.
Nós vivemos uns dos outros através do trabalho que Deus nos deu. Convido a fazer diferente hoje, não maldiga seu trabalho ou lamente o que você recebe, simplesmente agradeça:
Meu Senhor, abençoa este dia de trabalho; abençoa a minha vida; derrama as Tuas riquezas, as Tuas maravilhas sobre mim; pois todas as maravilhas que fizeste foi no seu devido tempo. Também puseste a eternidade no coração do homem sem que este possa descobrir as obras que tu fizeste desde o princípio até o fim.
Abençoe, ó Deus, a todos os trabalhadores, dando a eles uma condição de vida digna, para Tua honra, para Teu louvor e para Tua glória. Amém!